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足部反射按摩

 

 

 


足部按摩己有五千年歷史,此療法曾記載於古代中華醫學。足部按摩基本原理為人體內部器官及內分泌腺與足部反射區密切聯繫。按摩足部反射區可促進內部器官及內分泌腺之功能正常化而健康。人的身體健康有賴於五臟六腑與各個器官組織的整體功能運作,身體健康者在足部反應區按壓,也會有正常的輕微疼痛反應,但當人的身體產生不適時,足部皮下反射區會出現不同形狀的顆粒結晶反應物又稱為陽性反應物,然而用相同力道的按壓,大多會有酸、麻、脹、痛等敏銳的反應,適度的按摩,不但敏銳的反應會減輕,結晶顆粒反應物也會逐漸消失,直到與反應區相對應的器官康復,身體自然也亦獲得健康。足部按摩後飲用淨水250-500cc,可去除病痛促進健康及增進青春活力。腳底按摩具有刺激神經、促進腸胃蠕動、增加免疫力、強化肌肉、改善內分泌失衡、活化細胞等六大功能。

腳底按摩的益處 :
1. 促進人體血液循環順暢、疏通循環管道之障礙。
2. 排泄體內有害毒素雜質,加強新陳代謝功能。
3. 調節氣血、改善體質,增強免疫力活化細胞。
4. 刺激腸胃蠕動、幫助消化吸收,與排瀉正常。
5. 強化內分泌之平衡,養顏美容,預防疾病產生。
6. 維護器官功能正常,與各個器官系統間的協調。
7. 緩和趨於緊張之系統,增強肌肉舒展,保持青春。
8. 增進生長發育與緩和退化機能強化神經反射,進而達到器官功能正常化。

腳底按摩應該注意的事項:
1. 糖尿病患者若要按摩時,要注意不能按破皮,否則破皮後傷口很難癒合。
2. 心臟病、高血壓正在發作時,若要按摩力道要慢,而且動作要輕揉。
3. 飯後若要作足部按摩,需休三十分鐘後在做,且在胃腸反射區不可用 力過大。
4. 肝不好之患者、肝臟反射區不能按太久,要加強腎臟反射區按摩,以利體內毒素排出。
5. 孕婦請不要任意施壓或大力施壓,以免造成流產而終生遺憾。
6. 瀉肚子時直腸、肛門不能按太久,要從大腸反射區加強按摩使水份能大量吸收。
7. 按摩足部任何的反射區,按摩結束後均要加強按摩泌尿系統,以促進體內毒素及晶塊快
速排出體外。

1. 額竇
2. 鼻
3. 三叉神經
4. 腦下垂體
5. 大腦
6. 眼睛
7. 小腦
8. 後腦神經
9. 支氣管
10. 斜方肌
11. 副甲狀腺
12. 耳
13. 肩
14. 甲狀腺
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